幸福は伝染する

2008 - 12/07 [Sun] - 12:21

◎あなたが幸せに微笑んでいるとき、世界は本当にあなたとともに微笑みます。新しい研究は、幸福がかなり広く伝染することを示しています。

◎幸福は、社会集団を通して感染して、周囲の人々に幸福のさざ波を起こすことができます。研究によると、大金を所有するより、幸福な人々の近くにいることのほうが、あなたが幸福になる可能性は大きくなります。

◎あなたが幸福であるかどうかは、あなた自身の行動や考えに依存するだけではなく、あなたが知らない人々、友人の友人のそのまた友人のような人々にさえ依存します。

◎幸福な人々は、社会ネットワークの中心にいる傾向があって、多くの幸福な友人がいました。

◎幸福な友人はあなた自身が幸福になる可能性を約 9 パーセント上昇させると研究者はいいます。一方、不機嫌な友人は幸福になる可能性を約 7 パーセント減少させます。

◎幸福は不幸より一貫して広まるようだと研究者はいいます。しかし、それは不幸な友人を排除すべきであることを意味しません。すべての友人が、幸福のさざ波を受ける資格があることを意味する、社会ネットワークの中心にあなたがいる可能性を高めます。

◎幸福であることは健康にも恩恵があります。ストレス・ホルモンが減少することによって、免疫システムが保護されます。

◎米国のハーバード大学医学部の教授のニコラス・クリスタキス （ Nicholas Christakis ） 氏らが、BMJ 誌に4日発表しました。

◎研究者は以前の研究で、肥満と喫煙習慣も、社会的に伝染することを発見しています。新しい研究は、幸福か不幸な集団も伝染することを発見しました。

◎あなたの幸福は、直接的または間接的につながる他者の幸福に依存すると、クリスタキス氏はいいます。

◎あなたの周囲の人々が幸福であることは、あなたが幸福になる可能性を 15 パーセント高めます。あなたの友人の友人が幸福であってもあなたの幸福の可能性は 10 パーセント増加します。

◎研究は、幸福が人から人へと広まることができるかどうかと、幸福な人々の集団が社会ネットワークの中で形成されるかどうか調べました。

◎研究は、 21 〜 70 歳の 5124 人を、 1971 〜 2003 年まで人生と健康に関してさまざまな面から追跡しました。人々は、心臓病につながるリスク要素を調べるための長期の大規模疫学研究であるフラミンガム心臓研究の参加者です。

◎彼らの親類、親友、居住地、職場を特定して、 2 〜 4 年毎に追跡調査しました。

◎研究者は、人々の中に延べ 1 万 2067 人を含む 5 万 3228 の人間関係を発見しました。

◎「わたしは幸福です」「人生を楽しんでいます」「将来は希望に満ちていると感じます」「わたしは他の人々と同じぐらい良い状態だと感じます」という 4 つの文章に同意するかどうかを尋ねて、幸福を決定しました。

◎幸福なパートナーと暮らすことは、自分自身も幸福である可能性を 8 パーセント増やしました。あなたの幸福の可能性を兄弟の幸福が 14 パーセント増やして、隣人の幸福が 34 パーセント増加させました。

◎しかし、職場の同僚の幸福は影響しませんでした。

◎直接の人間関係が幸福レベルに影響するだけでなく、幸福は、友人の友人の友人のように、 3 段階まで拡大しました。

◎重要なことは、幸福の拡大には、距離的に近いことが不可欠であることですと、研究者は報告しています。

◎ 0. 8キロ以内に住む友人は、あなたが幸福になる可能性が 42 パーセント増加します。 1. 6キロ以内に住む友人の幸福は、あなたの幸福を 25 パーセント増加させます。 3. 2キロ以内に住む友人が幸福は、幸福になる可能性は 22 パーセント増加させました。しかし、距離がこれより離れると効果は重要でなくなりました。

◎幸福な人々の集団は、幸福な人々と交際する人々の中だけでなく、幸福の広がった結果として生じると示唆していると、研究者はいいます。

◎個人の幸福における変化は、社会ネットワークを通してさざ波を起こして、大規模なネットワークを作り出すことができます、と研究者はいいます。それが、幸福な人々と不幸な人々の集団を生じさせます。

◎また、余分な大金は、幸福の可能性をわずかだけ増加させますが、それは幸福な友人がいることによる幸福の可能性の増加に比べると著しく小さいものだと、研究は報告しています。

◎最も重要なことは、人々が社会ネットワークに埋め込まれていて、1 人の人の健康と幸福が他者の健康と幸福に影響するという認識です、人の幸福は単に孤立している個人の状態ではありません、と研究者は結論を述べています。

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http://www.rda.co.jp/topics/topics3970.html


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